学院举办心理健康教育专题讲座

发布者:jyxy发布时间:2021-11-17浏览次数:10


1114日上午,学院在洁琼楼411报告厅举办了《大学生心理健康漫谈》专题讲座,特邀南昌大学第二附属医院心身医学科主任、主任医师郭明主讲,学院一百余名学生聆听了讲座。

郭明围绕心理健康的标准、大学生的心理特点、常见的心理疾病、如何培养健康的心理等方面展开阐述,详尽阐释了抑郁症的定义、类型、特点、临床表现、治疗等,并提出很多科学的行之有效的应对建议,分享了自我调节的办法和常见的放松方法,引导同学们树立正确的健康观念,理性分析和应对问题,学会从事物的另一个角度出发去看问题,学会管理情绪,提升幸福感,做自己情绪与压力的主人。

本次讲座旨在挖掘心理育人功能,为进一步构建心理育人体系,营造积极健康的校园文化氛围打下了坚实基础。学院还将开展形式多样、内容丰富的主题教育活动,进一步提升学院心理健康教育工作水平,增强学生心理健康素质,营造积极向上、健康和谐的校园文化。