这个假期，“宅在家”成为大多数人的常态。为加强大学生身体健康锻炼，有效遏制病毒传播风险，打赢这场没有硝烟的人民健康保卫战，教育学院学生组织联合会学生发展中心于2月22日至5月24日期间举办以“室内尽情嗨，健康自然来”为主题的“室内活动达人”活动，共105位学生参加了此次活动。
首先，“室内活动达人”活动需在手机上下载keep软件，根据keep上的运动视频自由选择喜欢的方式进行锻炼，每周至少90分钟。活动期间，同学们每周一将keep自带的运动数据周报截图发至专门的打卡群；周三上午公布每周积分表；周四推送相关运动小贴士；周五公布两周最新排名，累计运动量前五名者赠送小礼品一份。活动举办以来，打卡群热闹非凡，同学们分享自己室内运动的故事、讨论在如何在室内进行正确运动的适当的方式、同时和小伙伴们一起锻炼，结下了深厚的友谊。最终，根据长达三个多月的运动时间累计量，陈向月同学荣获一等奖；徐小颖、何思琦同学获二等奖；高诗睿、罗佳姚、杨静同学获三等奖；李年、倪雯慧、刘思懿、勾泽林同学获优秀奖。
“室内活动达人”活动不仅改善了宅在家的同学们运动量减少的状况，也帮助同学们安心居家、科学锻炼，提高身体素质，充实平安地渡过假期。其次，这次活动也丰富了同学们的校园文化生活，锻炼了同学们的毅力，展现了同学们优良的精神面貌，凸显当代大学生的青春活力。（文/图 邱玉华）
