为进一步提高大学生的心理素质，帮助促进大学生的身心健康，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，同时也为了进一步改善寝室关系，促进寝室人际关系和谐融洽，教育学院各年级寝室长于11月24日晚六点半在惟义楼7102教室参加了由心理学院主办的心理健康讲座。

本次讲座由“关于心理危机”和“宿舍你我他”两大部分组成。活动伊始，主讲人黄欣重点指出心理健康的重要作用。心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平和生活质量的意义。紧接着主讲人介绍了什么是心理危机、心理危机的特征以及在大学生群体中常见的心理危机类型，让大家首先对心理危机有了大致的了解，为讲座的展开做了铺垫。然后主讲人又重点讲解了如何发现和识别身边同学的心理危机，并在心理危机出现前期找出正确的应对方法。进入讲座的第二部分，主讲人为同学们介绍了宿舍人际关系的相关内容，着重介绍了如何建立和谐融洽的宿舍关系，使同学们了解了如何营造一个良好的宿舍氛围，让同学们在以后的生活中更加灵活地处理人际关系，对建立和谐宿舍有实际上的帮助。

当代大学生是思维最活跃的时期，这一时期同学们开始面对学习、生活等各种复杂的关系，良好的心理素质显得尤为重要。此次讲座为教育学院的同学们在心理健康和宿舍人际关系方面指明了方向，相信通过此次讲座，教育学院的同学们可以正确帮助同学应对心理问题，建立起一个个和谐融洽的美好寝室小家。（文/图 孔尚）